FOK!
FOK!


Laatste items
Laatste items
Toon berichten uit deze thema's





Toon berichten van deze types







Actieve items
Actieve items


Forum
Forum


Weblogarchief
Artikelen van woensdag 4 november 2015

Nieuwe hersencellen kweken met drie bezigheden

Je hersenen maken elke dag nieuwe hersencellen aan, dat zijn er ongeveer 700 per dag. Als je 50 bent dan zijn vrijwel al je hersencellen in de Hippocampus vervangen door nieuwe. Je kan dit stimuleren met een paar eenvoudige bezigheden. Het zijn volgens neurologe Sandrine maar een paar simpele keuzes aangaande je levensstijl. 

Door middel van neurogenese onstaan er nieuwe hersencellen. Vroeger dacht men dat dat alleen voorkwam bij jonge dieren en kinderen. Als je de toespraak van Sandrine Thuret kort samenvat zijn er drie bezigheden waarmee je je nieuwe hersencellen extra snel kan laten groeien en stimuleren, 'Neuken', 'Hardlopen' en 'nieuwe dingen leren'. Nieuwe dingen leren over verschillende standjes en dan uitvoeren heb je dus dubbel profijt van. Haar toespraak in TED talk is de moeite waard om te bekijken.



Laatste reviews en specials
special
Random Pics van de Dag #1231
special
Random Pics van de Dag #1230
special
Random Pics van de Dag #1229
special
Random Pics van de Dag #1228
special
Random Pics van de Dag #1227
special
Sterren kijken tijdens Comic Film & Manga Fest in Rotterdam
©FOK.nl e.a.